Рубрики
Актуальные новости Последние новости

День апельсинов и лимонов!

🍊 🍋 А вы знали, что 31 марта отмечается День апельсинов и лимонов?🍊 🍋
Богатый состав делает эти плоды нужными для восполнения недостатка в витаминах. Разумное употребление цитрусовых способно улучшить самочувствие и наладить работу многих систем организма:

• активизировать функции кишечника;
• нормализовать обмен веществ;
• улучшить аппетит;
• снизить уровень холестерина;
• уменьшить вязкость крови;
• насытить организм витаминами;
• снять усталость, вялость и апатию;
• уменьшить отеки, вывести лишнюю жидкость;
• способствовать быстрой регенерации тканей;
• повысить работоспособность;
• улучшить настроение и нормализовать эмоциональный фон.
Друзья, ну и конечно же самые спелые цитрусовые, ждут вас на прилавках нашего рынка каждый день, кроме понедельника.

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Колбасные изделия.

Дорогие друзья! А как насчет того, чтобы побаловать себя и своих близких всеми любимыми колбасными изделиями?

Например, сырокопченым хворостом? Тогда мы ждем вас на торговом месте 220ХВ! Там как раз проходит акция на колбасу!

Или натуральными сосисками и легендарной докторской колбаской по ГОСТу? Тогда не проходите мимо!!!! Торговое место 212ХВ!

Ждем вас в гости!

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Бутики на 2 этаже в центральном павильоне!

Дорогие покупатели! Приглашаем Вас посетить бутики на 2 этаже в центральном павильоне! Там Вы сможете приобрести всё необходимое для всей семьи и под любой сезон. Так же на 2 этаже, Вы можете воспользоваться услугами салона красоты, ювелирной мастерской и даже обновить люстру! И всё это в одном месте! Друзья, приходите на рынок, покупайте и дарите радость себе и любимым! Ждем в гости.

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

C Днем Федеральной службы вой­ск национальной гвар­дии России!

Коллектив Центрально­го рынка города Ново­московск, от всей ду­ши поздравляет сотру­дников и ветеранов с ​ профессиональным праздником, Днем вой­ск национальной гвар­дии России!

Созданная шесть лет назад, Росгвардия ст­ала неотъемлемым, на­дежным звеном в един­ой государственной системе обеспечения законности и правопор­ядка, защиты прав и интересов наших граж­дан!

Реальная боевая обст­ановка связана с пов­ышенным риском!

Вы действуете в такой ситуации — в высшей степени мужественно и профессионально, умело, решительно и бесстрашно, проявляя личный героизм!​

Грамотно, четко реша­ете все поставленные сложнейшие задачи. Вся наша огромная ст­рана по праву гордит­ся каждыми из Вас. Мы говорим Вам спасиб­о! Спасибо за стойко­сть и безупречную сл­ужбу России, за верн­ость отечеству прися­ге и долгу!

Желаем Вам и в дальн­ейшем с успехом защи­щать национальные ин­тересы Родины!​

Крепкого здоровья, семейного счастья и благополучия Вам и ва­шим близким!

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Предлагаем в аренду торговые места для Вашего бизнеса!

Уважаемые предприниматели, предлагаем в аренду торговые места для Вашего бизнеса! Всю необходимую информацию по аренде Вы сможете найти у нас на нашем сайте в разделе «Аренда»

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Лучший продавец месяца!

Дорогие друзья, с огромным удовольствием, спешим представить лучшего продавца месяца Елену!
Она не только соблюдает правила САНПИНА и поддерживает частоту, но и с любовью подберет для Вас самые свежие морепродукты и рыбу! Найти Елену, вы можете в рыбном павильоне «Океан» торговое место 9Р!

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Бесплатный мастер-класс! «Как найти клиентов через социальные сети».

📢 Приглашаем предпринимателей и самозанятых г. Новомосковск на бесплатный мастер-класс:
🚀 «Как найти клиентов через социальные сети».
Организаторы мероприятия: Администрация муниципального образования г. Новомосковск.
⏳ Дата проведения: 29 марта, 10.00
Адрес: Центральная городская библиотека г. Новомосковск, ул. Садовского, 40А
☎ Контактный телефон: 8(906)535-13-31 (WhatsApp)
💎 На мастер-классе вы узнаете:
✅ Как в социальных сетях найти людей, которым нужны ваши товары и услуги.
✅ Как подготовить рекламное предложение, чтобы оно было понятно и привлекательно для будущих клиентов.
✅ Как через социальные сети донести до них это предложение:
— Бесплатные методы привлечения,
— Партнерский трафик,
— Таргетированная реклама,
— Реклама в пабликах и у блогеров
и многое другое.
👤 Спикер вебинара:
Илья Петров —- эксперт по соцсетям, владелец сети тульских сообществ, численностью более 150 000 человек, основатель рекламного агентства «Медиа Эксперт».

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Открылся сервис аренды зарядок, для всех видов устройств «Бери заряд»!

Друзья, у нас отличная новость!
На рынке открылся сервис аренды зарядок, для всех видов устройств «Бери заряд».
Стоимость аренды всего 100 рублей в сутки. Первые 30 минут бесплатно. Аппарат находится рядом со входом в аптеку. Будьте на связи и всего самого доброго!
https://berizaryad.ru/

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Одежда и обувь для всей семьи!

Дорогие друзья, ждем Вас на обновления своего гардероба на новый весенний сезон! У нас огромный ассортимент одежды и обуви для всей семьи! А главное – все в одном месте! Так же вас ждут очень приятные скидки и распродажи прошлых коллекций до 50%!

Рубрики
Актуальные новости Последние новости

Нехватка витаминов весной: как бороться и победить авитаминоз?

Весна радует нас теплыми деньками. Солнечные лучи греют всё сильнее, настроение улучшается. Казалось бы, самое время радоваться жизни. Но тут подстерегает один очень неприятный и коварный недуг, имя которому — весенний авитаминоз.
Друзья, представляем вам ТОП-5 продуктов, которые помогут вам быстро справится с авитаминозом.

Рыбий жир

Витамин А (ретинол) – мощный антиоксидант, необходимый нашему организму для нормальной работы иммунной системы. Его дефицит приводит к снижению зрения и преждевременному старению кожи. Лучше всего витамин А усваивается из овощей и фруктов (особенно моркови, шпината, абрикосов, томатов, петрушки и укропа), но, как мы уже говорили, зима и начало весны — не лучшее время для поиска витаминов в овощах и фруктах. Из продуктов животного происхождения источником витамина А является печень трески, сливочное масло и яичные желтки. Но в больших количествах эти продукты грозят не только повышенным уровнем холестерина, но и лишним весом. Поэтому идеальный выход из положения – рыбий жир. Помимо большого количества витамина А, в нем также много недостающего весной витамина D. А еще содержится полезная жирная кислота Омега-3.

Квашеная капуста

Этот уникальный продукт получается в результате натурального брожения сахаров капустного сока. Испокон веков в России именно квашеная капуста являлась главным источником витаминов зимой и ранней весной. А их в ней достаточно: А, С, В, РР, Е, Н, кальций, магний, фосфор, железо, йод, цинк и так далее. Квашеная капуста повышает иммунитет, стимулирует кроветворение, активизирует обмен веществ, улучшает работу кишечника, снижает уровень холестерина. К тому же это очень диетический продукт – всего 27 Ккал на 100 г. Однако людям с проблемами ЖКТ не стоит есть ее слишком много из-за содержания большого количества органических кислот.

Горький шоколад

Также сильно мы ощущаем нехватку витамина Р. «Это не один витамин, а целая группа биологически активных веществ – биофлавонидов, — рассказывает Наталья Григорьева. – Очень много их содержится в какао-бобах. Так всего один кусочек горького шоколада (с содержанием какао-бобов не менее 75%) покрывает суточную потребность в витамине Р».

Грейпфрут

Этот фрукт отлично поможет справиться с последствиями авитаминоза, ведь в нем содержатся все витамины, которых нам не хватает ранней весной – А, C, В1, В и Р. Еще грейпфрут богат органическими кислотами, клетчаткой и считается отличным продуктом для диеты. Во-первых, в нем самом очень мало калорий (всего 35 Ккал на 100 г). А во-вторых, он отлично ускоряет обмен веществ, то есть способствует быстрому похудению.

Сухофрукты
Чернослив, изюм, курага и финики – прекрасная, вкусная и доступная альтернатива дорогим привозным фруктам и ягодам. В них содержится много клетчатки и недостающих весной витаминов С, Р и В. Если вы любите сладкое и частенько злоупотребляете конфетами и пирожными, то сухофрукты могут стать полезной заменой.
Как мы видим, для того чтобы справиться с авитаминозом в начале весны совсем не обязательно покупать дорогие витамины. Обойтись можно вполне привычными и доступными продуктами. Так что питайтесь с умом и будьте здоровы!