Месяц: Май 2024

Рыба — один из важнейших источников высоконасыщенного белка для человека. Белок считается насыщенным, если обладает максимально возможным набором аминокислот, необходимых организму для построения мышц, связок и хрящей. Рыба содержит все незаменимые аминокислоты, которые человек не может синтезировать, — соответственно, мы можем взять их только из еды.
Существует классификация рыбы по жирности:
-менее жирные сорта (содержание жира до 3%) — минтай, камбала, судак, хек, пикша;
-умеренно жирная рыба (3-8% жира) — карп, лещ, кета, тунец, ставрида;
-жирная рыба (от 8 до 20%) — лосось, палтус, сардины, сельдь и др.
Полезность рыбы принято определять по содержанию омега-3 жирных кислот, которых больше всего в лососевых (дикий лосось, сёмга, форель и т. д.). Известно, что омега-3 достоверно снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживает функции мозга. Но из-за популярных заблуждениях о диетах большинство стараются отказаться от жиров, включая полезные.
Французские учёные в ходе исследований доказали, что применение омега-3 помогает снижать вес у женщин с сахарным диабетом.
Ждем вас за покупками в рыбный павильон «Океан»!
Мы работаем для вас ежедневно с 8.00 до 16.00 кроме понедельника!

Дорогие друзья! От всей души поздравляем вас с Днем Победы!
Самый светлый, дорогой и любимый народный праздник, общий для всех: ветеранов, их детей, внуков и правнуков. Это частичка истории каждой семьи. Победный май 45-го навсегда вошел в героическую летопись нашего Отечества как символ мужества и самоотверженности всего советского народа. Это день священной памяти о тех, кто сложил свою голову на полях сражений и отдал жизнь в борьбе с фашизмом. И одновременно для всех нас это день светлой радости от того, что смогли преодолеть все тяготы и невзгоды, выжить и победить в той страшной войне.
Это праздник на все времена!
И наша страна, великая Россия, всегда будет жить и процветать, пока не забыто 9 мая 1945 года!
Пусть над нами всегда будет мирное небо, а в каждом доме — счастье, благополучие и любовь!
С праздником! С Днем Победы!

Уважаемые жители города и района!
Мы с радостью поздравляем Вас с наступающим праздником — Днем Победы!
По традиции мы проводим предпраздничные мероприятия на нашем рынке, с вручением подарков и душевных пожеланий мира и добра!
Сегодня мы склоняем головы перед памятью миллионов погибших защитников Отечества, чей подвиг привёл к победе над врагом.
Вечная им слава! Вечная память!

От лица наших покупателей и предпринимателей звучали слова благодарности за хорошее воспитание будущего поколения патриотов нашей страны, а так же коллективу школы-студии «В голосе», за активное участие в проведении праздника на территории центрального рынка.
За радость единения народа России в одно целое, за память тех, кого мы свято чтим!

Друзья, спешим напомнить вам, что на улице около рыбного павильона «Океан» и торговых шатров, широкий выбор спелых, свежих, вкуснейших фруктов и овощей.
Ждем ваc за покупками каждый день кроме понедельника с 8.00 до 16.00!

Май, цветущий месяц весны, а у огородников полон забот.
Их так много, как ни в каком другом весеннем или летнем месяце. К этому времени уже почти все работы ведутся в открытом грунте: нужно успеть подготовить почву и посадить все культуры в свой срок. Но только не нужно хвататься за все сразу, стремясь во что бы то ни стало перещеголять соседей!
Лучше поберечь здоровье и все тщательно спланировать в соответствии со сроками посадки.
Все самое необходимое для посадки вы можете приобрести на нашем рынке на уличной торговле.
Палатки располагаются между рыбным павильоном «Океан» и ТП «Купец».
Ждем вас ежедневно, с 8.00 до 16.00, кроме понедельника!

Новомосковский Центральный рынок поздравляет вас со Светлым Христовым Воскресеньем!
Примите самые теплые поздравления со светлым праздником Воскресения Христова — Святой Пасхой!
Он символизирует радость жизни и обновления, укрепляет нашу веру в добро и справедливость. Воскресение Христово верующие воспринимают как символ духовного возрождения, верности нравственным ценностям, которые во все времена делали Россию сильной и крепкой: это милосердие и терпение, сострадание и прощение, патриотизм и любовь к ближнему.
Праздник Пасхи напоминает нам о том, что каждый человек рождается для добрых дел и созидания. Пусть этот день принесет в каждый дом радость и надежду, хорошее настроение, благополучие и уверенность в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях всегда царят мир, добро, согласие и любовь!
С Праздником Светлой Пасхи!

Из бумаги собирают оригами, и в продукции её быть не должно!
В магазине колбас от тульского фермера Полоусова — всё ТОЛЬКО из натурального мяса!
Сосиски, колбаски, любимая докторская и другие деликатесы!
Отменный вкус и премиальное качество, приносят удовольствие каждый день!
А для того, чтобы вы смогли это оценить, мы приглашаем всех на бесплатную дегустацию продукции фермера Полоусова!

Мы работаем для вас ежедневно с 08:00 до 16:00, кроме понедельника!

📢Друзья, прекрасная новость для кофеманов! ☕
У нас открылся новый кофемат HOHORO, предлагающий натуральный свежесваренный зерновой кофе!
В ассортименте: капучино, латте, флэт вайт, мокачино, какао, шоколад, Hohoro раф фисташковый пломбир.
Стоимость стаканчика кофе от 100 руб., топперы на ваш вкус – бесплатно!
❗Так же сейчас в честь открытия действует акция — первый стакан кофе БЕСПЛАТНО при оплате через приложение!❗
Кофейный аппарат HOHORO расположен у входа с парковки в центральный павильон Новомосковского рынка.
Мы работаем для вас ежедневно с 08:00 до 16:00, кроме понедельника!

Дорогие друзья!
Приближается Светлый праздник Пасхи и одна из самых красивых и увлекательных православных традиций – красить яйца.
Все что нужно для этого — это прийти и приобрести их на нашем рынке! Самые крупные и настоящие продают только у нас!
Прилавки с куриными яйцами располагаются напротив киосков с фруктами и овощами. Там же вы можете приобрести и луковую шелуху для классической покраски! Луковая шелуха — самый простой и популярный способ окрашивания яиц. Более быстрого и безопасного метода просто нет. Этот способ отличается от большинства других тем, что предварительно отваривать яйца для него не нужно. Варка и покраска происходят одновременно. И помните: чем больше шелухи, тем насыщеннее будет цвет отвара.
А так же рекомендуем вам попробовать окрасить яйца шелухой с зеленкой.
Это интересный вариант – получаются бордово-зеленые или коричнево-бриллиантовые яйца. Нужна будет луковая шелуха, зеленка, капроновый чулок (или марля) и перчатки (для защиты кожи рук от зеленки).
Разомните на мелкие кусочки шелуху. Можно также измельчить ее в блендере. Промытые яйца, пока они еще мокрые, обваляйте в шелухе так, чтобы ее кусочки прилепились к ним.
Плотно зафиксируйте шелуху на яйцах капроновым чулком. Положите их в воду для варки. Добавьте в воду зеленку.
Варите яйца до состояния «вкрутую» (12-15 минут). Обдайте теперь их ледяной водой и освободите от капрона.
Мы работаем для вас ежедневно, с 08:00 до 16:00, кроме понедельника!

Дорогие покупатели, жители и гости города Новомосковска!
Администрация НМУП «Новомосковский рынок» от всей души поздравляет вас с праздником Весны и Труда – 1 мая!

Как бы ни менялось во времени его название, но он остаётся для нас светлым праздником Весны и Труда. Эти два понятия никогда не потеряют своей значимости. От весны, которая задаёт новый ритм жизни, мы всегда ожидаем добрых перемен, связываем с ней надежды на обновление. И твёрдо знаем, что только упорным трудом и может быть создано наше будущее, благополучие всех и каждого.
Уважение к людям труда лежит в основе наших планов и замыслов.

Весна и Труд дают новые силы и объединяют разные поколения. Этот праздник по-прежнему олицетворяет солидарность трудящихся, символизирует единство и сплочённость всех созидательных сил, объединённых общим стремлением к миру, стабильности, благополучию, счастью и устойчивому развитию страны.

Желаем вам мирного труда, крепкого здоровья, благополучия в каждом доме и доброго весеннего настроения. Пусть оптимизм и вера в лучшее никогда не покидают вас!