Продукты для окрошки.

Окрошка – не только легкое летнее блюдо, которое быстро насыщает и не создает чувства тяжести в желудке. Этот суп еще и дополнительный источник жидкости, а в жару потребность в ней возрастает. Окрошка содержит много свежих овощей и зелени, которые как раз и являются дополнительным источником воды. Кроме этого, они дают организму много витаминов, минералов и растительной клетчатки. Кстати, на кефире или на айране? Ну и конечно все необходимое для приготовления окрошки, можно приобрести на рынке! Друзья, напишите в комментариях , с чем Вы больше любите -кефиром, айраном или квасом? Приятного Вам аппетита и летнего настроения!